很多朋友都患有皮肤瘙痒，皮肤瘙痒虽然不是一种不治之症，可是却能给我们的生活与工作带来很大的麻烦。同时皮肤瘙痒患者在生活中应该特别小心，有很多不能做的事情和注意事项。下面我们就聊聊皮肤瘙痒患者在生活中的一些注意事项。

　　皮肤瘙痒患者要注意皮肤上保暖，不易吃辛辣或刺激性食物，不用指甲挠抓，不用指甲挠抓。皮肤过敏者不宜穿紧身毛衣和化纤内衣。要注意皮肤保暖。

　　皮肤瘙痒的人不要喝酒、浓茶和咖啡类饮料，不要吃葱、辣椒、蒜等辛辣刺激食物，也不要吃虾、蟹、笋等“发物”，因为它们易刺激皮肤诱发瘙痒，或使瘙痒加重，甚至抵消治疗药物的作用。

　　饭菜宜清淡，多吃一点含有大量的植物油脂的食物，如芝麻、核桃、花生、黄豆等，这些食物可以使皮肤滋润;多吃一些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。

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　　忌用指甲挠抓，因为挠抓会造成抓痕、破溃，引起皮肤感染。内衣以柔软，宽松的棉织品为好，皮肤过敏者不宜穿紧身毛衣和化纤内衣。冬季用电热毯取暖时不宜太长。

　　易发生皮肤干裂的人，可以常常服用维A、维E来预防和治疗皮肤角化。对角化、皲裂的皮肤，可进行相应的护肤、润肤、抗瘙痒治疗。

　　专家指出：皮肤瘙痒患者在生活中要有很好的生活习惯，并且在饮食上也要有所禁忌。这都对于疾病的治疗是很有帮助的。而且在不同的季节里，皮肤瘙痒患者也应该采取不同的保养措施。